【专题】考警察岗位,体能测试都有哪些?怎样才能上岸?

科信教育2018-06-25 20:57:42

公务员考试中,警察类职位一直是比较特殊的存在,职位本身条件限制较少,但是需要参加体能测试,同时也需要满足特殊体检标准。殊不知,体能测试这一环节就会将许多考生拒之于门外,小编要提醒各位小伙伴,一定要提前做好准备,有针对性的进行身体锻炼,千万不要辛辛苦苦的通过了笔试,却输在了体能测试环节。以下是辽宁省录用人民警察体能测评项目和通过标准:


01

录用人民警察体能测评项目和通过标准


02

公安机关录用人民警察体能测评实施规则

一、10米×4往返跑 

场地器材:10米长的直线跑道若干条,在跑道的两端线(S1和 S2)外30厘米处各划一条线(图 1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上,秒表若干块。 


测验方法受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回 S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非 “0”时则进1。


二、男子1000米跑、女子800米跑

场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限,秒表若干块,使用前应进行校正。 


测验方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。  


三、纵跳摸高 

场地器材:PU胶管 


测试方法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸并拍下固定的高度PU胶管,拍下PU胶管的视为合格。测试不超过三次。

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