九、十月,灸神阙,一举歼灭7大病!

形体美雕2020-10-17 13:47:48

很多灸友刚开始艾灸时,最大的问题就是不懂配穴,由此以为艾灸很难学会。其实,你只需灸一个穴,就能达到很好的治病养生的效果,这就是神阙穴,也就是我们的肚脐。


为何肚脐能成为养生大穴



从它的生理解剖意义来看,它处人体正中间, “居中立极”,是气机升降出入的总枢,所以能分清浊而别阴阳,激发脏腑经脉气血的生成与运行。

 

从经络学的角度看,神阙穴为经络之总枢,经气之海,通过任、督、冲、带四脉而统率全身经络。所以脐与人体十二经脉、五脏六腑、脑及胞宫、四肢百骸、五官九窍、皮毛骨肉都有着密切的生理、病理联系。故治疗神阙一穴可作用于全身。

 

从现代解剖学分析:脐靠近腹腔、盆腔,皮肤比较薄嫩、皮下无脂肪组织、皮肤筋膜和腹膜直接相连、神经血管较丰富,故具有敏感度高、渗透力强、吸收快等特点。



这样保养肚脐可调全身

 


1、药物敷脐

将生姜切成姜蓉,然后将姜蓉敷到肚脐处,用医用胶带固定,每天10分钟,可有效祛除体内寒气,治脾胃虚寒,腹泻。 

 

2、揉按肚脐

先沿逆时针的方向揉108圈,再沿顺时针的方向揉108圈。此法可健脑补肾,帮助消化,利大小便。 

 

3、艾灸肚脐

对于虚寒体质来说,此法最妙。

 

a、比药物治病的范围更广,更方便,但没有药物使用不当带来的毒副作用。

 

b、灸法虚寒者能补,郁结者能散,有病者能治,无病者可健身延年。

 

c、利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点,借助艾火的纯阳热力,温热刺激能直达深部,经久不消。若以普通火热,则只觉表层灼痛,而无温煦散寒之作用。


神阙艾灸,9、10月效果最佳

 

因为神阙能温补先天和后天,按照中医理论,脾为后天之本,肾为先天之本,再结合子午流注,脾经流注时间为早上9点至11点,肾经流注时间为下午5至7点。故一天当中此二时辰灸神阙穴效果极佳;

 

按照《玄妙镜》小周天开穴法的理论,神阙应该在戌亥之间打开。戌亥分别为9月和10月(指阴历),因此一年中,神阙穴在9月10月灸疗效好。



 

神阙灸能治疗七种病



1、 健脾和胃,升清降浊

临床用于治:胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。


       2、通调三焦,利水消肿,减脂。
  临床用于治:小便不利、腹水、水肿、肥胖等。


      3、调理冲任,温补下元
  临床用于治各种妇科病及腰酸腰痛、手脚冰凉、肩颈劳损


      4、通经活络,行气止痛
  适用于肠麻痹、痹症,手足麻木、腰膝酸软等诸酸痛证。

      5、敛汗固表,涩精补虚
  临床常用于:治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。

      6、防病驻颜,养生延年

  脐疗可增强人体抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾,神经衰弱和预防保健,回春延年 

 

   7、救急

  “北京某中医院一位医生,其母亲病危抢救无效,心电图已经变成直线了,别人劝其放弃,但这个医生极其执着,继续坚持艾灸神阙穴,4个小时后,患者苏醒,之后又生存了很长时间。”


  肚脐养生注意事项:


   1、灸脐注意事项:

   脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用;艾灸不可离脐部太近,否则易烫伤。

 

          2、 肚脐不能扣:


   肚脐是我们的内脏与外界距离最近的位置,如果用力抠,就会牵连到内脏,导致感染,发炎,影响肠胃。如果实在想要清洗,可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦,动作一定要轻,只把边缘容易擦到的地方擦一下就好了。




肚脐诊健康

古人认为肚脐是连通五脏的穴位,脐为五脏六腑之本,元气归藏之根。养护肚脐可起到预防疾病的功效。同时,肚脐发生的不同变化,也是五脏六腑健康或者疾病的反映。


1、圆形(最健康的肚脐形状):女性肚脐若为正圆形,表示身体健康,卵巢功能良好;男性则表示精力充沛、血压正常,五脏六腑都很健康。

 

2、向下形:应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。

 

3、向上形:肚脐眼向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人,应多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。

 

4、海蛇形(形状为一条缝,看不到肚脐眼的):为肝硬化等肝脏疾病的征兆,要小心注意。


5、满月形:看起来结实丰盈,下腹有弹性,对于女性来说是卵巢功能良好的表征。

 

6、肚脐偏左:应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。

 

7、肚脐偏右:应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。

 

8、肚脐凸出:当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。

 

9、肚脐凹陷:肥胖或腹部发炎时,如粘连性结核性腹膜炎,肚脐会向内凹陷。

 

10、肚脐浅小:表示身体较为虚弱,体内激素分泌不正常,浑身无力,精神状况不佳。


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